2016年03月14日(月)

おはようございます
石Bです

年に1回
会社にて、健康診断して頂きますが。

体重が・・・
3年前から。

増量中です(笑)

上の段が身長ですが。
やや小さくなっています（汗

そして下の段が体重。
ね。良く見ると丁度5kg増(笑)

この身長での平均値は63kgぐらいなのでそれに比べればまだまだ少ないのに。



脂質が多いので食生活の改善をするようにと指導を受けました

痩せてるのに脂が多いとは情けない（汗


原因はわかっているのです。

それは・・・

この、みなさんのお陰なのです
 





 

















あはは～
最近食べたラーメン群(笑)

食生活に手を抜くとこうなります。

しかしならがアラフォーの石Bなので。
ここは改善しなければと考えております。

金魚ちゃんとはまったく関係ないお話でした～
お体にちょっと不安のある方は食生活の見直ししてみてくださいね～

ではでは
この後は金魚記事です

今日も宜しくです

PS　この前、スタッフさんと一緒にラーメン食べに行って、その時、食べる前にラーメン撮ってたら
女の子みたいと言われてちょっと恥かしかった石Bであります(笑)

通販の金魚が売ってるお店はこちらです。
ペットのデパート東葛 まつど店
住所：千葉県松戸市古ヶ崎1-2991-2
電話番号：047-308-4500
営業時間：10：00～20：00

【アクセス】
☆電車の場合☆
JR松戸駅西口より京成バス　馬橋駅行・南流山駅行・江戸川台駅行に乗車して頂き古ヶ崎で下車　徒歩0分

☆お車の場合☆
外環三郷南インターチェンジを降りてすぐの交差点を左折、江戸川を渡りすぐの消防署が右にある五差路を手前に左折、流山街道に入り真っ直ぐ行って左にあります。インターより約10分

　いつもありがとうございます